用好 AI 的关键,是不用 AI 2025 Week 23 回顾 2025-06-14 生活 在AI时代,工具的能力上限被极大地提高了,这反而前所未有地凸显了使用者自身的价值。 一个创作者的最终高度,将不再取决于掌握工具的熟练度,而取决 Read more...
铁锈中的第一支歌 2025 Week 22 回顾 2025-06-07 生活 和 Gemini 2.5 Pro 聊了大概四个小时,设计出了一个科幻故事的世界架构、时间线和主要情节。基于这个世界观,让 Gemini 写了一部短篇小说,又一起花了两个小时修改。 以 Read more...
健康的共识 2025 Week 21 回顾 2025-05-31 生活 维持身体和心理健康是个复杂问题,复杂到到目前为止人们还无法达成一致,复杂到人们在过去几千年里尝试过可能所有能够想到的方法,包括吃些匪夷所思的 Read more...
将商品包装为解决方案 2025 Week 20 回顾 2025-05-24 生活 消费主义:“商品即解决方案” 一 引言:消费文化中解决方案的商品化 核心概念界定:“商品即解决方案” 消费主义的核心特征之一在于,它将商品不仅仅作为 Read more...
如何看待手机 2025 Week 19 回顾 2025-05-17 生活 问题不是手机,问题是使用手机的方式。更具体一点,是使用媒体的方式。 不是手机吞噬了我们的注意力、降低了我们的智力、导致了我们的分心;是我们自己 Read more...
我的手机改善措施和 Gemini 的评价 2025 Week 18 回顾 2025-05-10 生活 之前写了几篇推荐系统如何影响我们决策的文章,例如这篇、这篇和这篇。后来在 Reddit 的digitalminimalism上看到了一个叫 Dumb Phone 的 App,尝 Read more...
一些关于添加使用电子设备限制的材料 2025 Week 17 回顾 2025-05-03 生活 认知能力 研究显示,频繁使用 AI 工具可能导致认知卸载,减少用户自身的认知努力,尤其是在年轻人中。例如,Gerlich, (2025)的研究发现, AI Read more...
人生如逆旅,我亦是行人 2025 Week 16 回顾 2025-04-26 生活 人生如逆旅,我亦是行人 《临江仙·送钱穆父》 一别都门三改火,天涯踏尽红尘。依然一笑作春温。无波真古井,有节是秋筠。 惆怅孤帆连夜发,送行淡月微云 Read more...
250422 Tue 2025-04-22 想法 避免把真实生活玩成“生存模式” 去年冬天在西安,我从酒店去机场,约到的是辆臭车。 车里的气味令人窒息。就像网上评论的那样,像是“钻进了长时间不洗 Read more...
几条书摘和评论 2025 Week 15 回顾 2025-04-19 生活 稀缺会俘获我们的注意力,并带来一点点好处:我们能够在应对迫切需求时,做得更好。 但从长远的角度来看,我们的损失更大:我们会忽视其他需要关注的事 Read more...