人生玩家20220704 Mon 每天都应该有点不舒服
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犯错误是不舒服的，但是它也是必要的。以人类可怜的认知能力，往往只能在自己掉过的坑里学到东西。物理学家玻尔说，所谓专家，就是在一个非常狭窄的领域里，犯过所有可能犯的错误。
如果想要更强的心肺能力、更好看的肌肉、更强的耐力，不舒服也是必要的。这个道理人人都知道；但是像 《精力管理》 中所说，力量和耐力训练需要我们走出自己的舒适区，而成效显现又需要一段时间。所以绝大多数人，往往在还没等到见到效果时就放弃了。
看一本困难的书，也会让人不舒服。如果有一本书读起来很舒服，每个句子都如同你所想，那么不会学到任何东西。它不会改变什么。
人所在过的最舒服的地方，可能是子宫。在这里不会有什么认知需求，当然也没有什么成果。认知的开始，就意味着舒服的结束。当有了认知，也就不再舒服。
复杂让人不舒服，疲惫让人不舒服，混乱让人不舒服。但是它们都是必要的。当一个人自己去认知、去判断、去决策的时候，当然会不舒服。
往往会有些痛苦，但痛苦不是放弃的理由。因为这是生存的唯一方式。
《弹性习惯》 中说，强制行动存在的唯一可行的理由是，虽然有时这会让人不舒服，但至少它是有效的。但是那些相信强制行动的人往往低估了自由的力量。因自由产生的行动比因束缚产生的强制行动更加强大、有效。
我们可以自己选择，可以主动去寻找不舒服，去拥抱学习的、锻炼的、犯错误的痛苦。
这些痛苦能带来正面的改变，它们是好的。