新年答问之一：读书的心态

问题

除过专业发展方面的书，应该如何去寻找自己精神层面所需要的书籍？如何去高效读书？应抱着怎样一种心态？

回答

这几个问题有点复杂，恐怕没有公认的正确答案。个人观点如下，未必正确，仅供参考。

TL;DR 太长不看：

找一本公认好书做起点，从这本书里找下几本书，速览；
最高效的读书，是每句皆有所感所得。但这只是个理想；
抱着吃饭的心态，不求一口吃成胖子，但是要营养均衡；

首先，去走小径分叉的花园

问题中说要寻找自己精神层面所需要的书。那么，什么是精神层面的需要？

我想，精神层面的需要可能包括三个方面。这是人的共性，是本能决定的。

追求快乐；
避免痛苦；
解开困惑；

的确，在电影和电视发明以前，书籍有一项重要使命就是给读者带来快乐。当年柯南・道尔爵士的福尔摩斯系列发表在《海滨》杂志上，就说明了这个「历史上最伟大侦探」系列的初始定位。

但是时代已经变了。为人们带来快乐已经变成了巨大的产业，从主题公园到电影电视游戏和短中长视频，都在拼命达成这一使命。在这些新生代竞争对手的声光刺激面前，要靠想象来构建场景的书籍毫无还手之力。

避免痛苦的形式和追求快乐差不多，两者很容易混淆。有个简单的判断方法：如果要快速完成工作好去玩游戏，就是追求快乐；要是拖延工作来玩游戏，那就是避免痛苦了——中国网民平均每天花73分钟到90分钟在抖音上，是获得了快乐的一个半小时，还是只是从令人厌倦的日常生活中逃离了一个半小时呢？我觉得很可能是后者。

所以，为了满足精神需求而看书，大概只剩了解决困惑这一种用途。困惑来自于不理解，合适的书会帮助我们理解世界，理解自己，理解他人，理解想法，理解行为，理解规则。

「如何看待……」是知乎上的一大类问题。居然要别人来告诉自己该如何看待某个事物，这真让人伤心。构建对事物的看法，也就是产生自己的观点；而要产生自己的观点，又需要三观做基础。价值观、世界观、人生观，听起来像是陈词滥调，但它是我们人格稳定的基础，是对世界、自己和他人、重要事情的核心观念。使这些观念保持一致很重要，它构建起人生意义，设计出看待生命、宇宙和一切的视角，构建出我们的自我。

嗯嗯，「寻找自我」很流行；但自我不是能找到的，而是环境影响和自己有意识构建出来的。所以，寻找自己精神层面所需要的书籍，就是去找那些能够改变自己看待世界的方法、视角、观点的书。

这些书不多，其中真正有帮助的更少。大脑天生不喜欢思考，因为思考在大脑看来只是白白耗费能量。所以真正的思考并不多见，而能流传下来的更少。不过幸好它们会构成一个网络——毕竟思考也要有其源头，而源头往往是他人的思考。所以，这其实是个图的问题；我们可以任选一点开始遍历。找一本好书做起点，记下这本书中赞扬、引用过的书和作者，这就是下一步的书单。

我们都需要先从大众口味出发，然后慢慢构建自己的品位。看看豆瓣 Top250 书单，找一本看起来顺眼的非虚构书做起点；如果发现不合自己的口味，那么换一个地方重新开始就好。

我们的阅读历史，就是探索小径分叉的花园，探索人类积淀了三千年的智慧迷宫。这只能交给时间。

其次，看书和看视频有区别

下一个问题，是如何高效读书。那么，什么是效率？效率和效能有什么区别？

所谓效率，就是正确地做事，成本尽可能低而收益尽可能高。实用类的书——例如《母猪产后护理》或《电视维修一百问》——可以追求高效，而且应该追求高效。

但是，如果要获得技能进步，了解某种具有确定答案的东西，通晓某个具体的操作规程、方法、工艺，那么也许不该看书。看视频是更好的选择。简单的实际操作和演示会帮助人们解决困惑已久的技术问题，这是书籍没有办法提供的。

而且现在的视频也开始追求效率了：热力图展示了其它观众感兴趣的地方，一些视频还会在播放进度条下给出文字简介，让观众可以方便跳转。

如果要学习实用技能，视频的确会更高效一些。但是视频在帮助构建自我这个问题上，很难给出好的答案。

视频会轰炸视觉和听觉，会向你灌输观点，会让你误以为那是自己的思考。构建自我需要大量的深度思考，这只有看一些好书才能获得。

而读这些书是很难做到高效的。

毕竟，高效的基础，是有了已经明确定义的目标。而构建自我是一场未知终点的旅程，任何路都是对的，同时也都是错的。在这种情况下，高效根本无从谈起。

不过，还是可以给出一些建议，来尽量提升读一本特定的书时的效果。所谓读书的效果，无非是三件事：记忆、理解、应用。记住些什么，理解一些新观点，并且在合适的时候应用它，直到把自己觉得正确的观点变成自己的默认选项，成为自己三观的一部分。

这样的高效，已经有了比较成熟的解决方案：拆书帮的方法就很好。当然这也不是唯一的解决方案；读书笔记、卡片笔记、双链笔记、输出倒逼输入等等方法也都很好。

但是，它们都不是灵丹妙药，不会马上见效。读书是一项复利投资，量变才能带来质变，而这个量到底是多少，又取决于个人的阅读范围、思维能力、人生经验等等等等因素。赤羽雄二认为，在30岁前读300本书，就差不多能建立健康的自我了。这种说法有着刻板印象中日本人的那种轴劲儿，不过可以做个参考。

还有几个参考。沃伦・巴菲特已经90岁了，依然每天要读五六个小时书。他的好朋友查理・芒格说：「我这辈子遇到的聪明人（来自各行各业的聪明人）没有不每天阅读的，没有，一个都没有。」彼得・德鲁克每过三四年都会选择一个主题去深入研究，让他直到九十多岁时依然思维敏捷。还有Scott Young，一年学完了麻省理工学院四年计算机专业本科课程的神人。

最后，光吃面包会营养不良

我小时候，上学路上有家新华书店，那是我很喜欢去的地方。和那个时期的其它书店一样，墙上挂着些和书有关的名人名言，像是“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基”，“书是人类进步的阶梯——高尔基”，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 ——佚名”。

知道这个“佚名”原来就是韩愈，已经是很久以后的事了；当时只觉得这位佚名一定很厉害，能和高尔基挂在一起。

再后来，才慢慢明白，挂在墙上的人说的话也不一定都是对的。光吃面包会营养不良，特别是俄式大列巴；书不是人类进步的阶梯，懒和拼命想把自己搞聪明的劲儿，才是人类进步的阶梯；读书不用太勤，学习的本质是快乐。

所以，读书的时候应该抱着什么样的心态？不必抱着什么心态。心态不重要，优先级才重要。

读书的优先级一般不高。人的本能加上从小到大的教育经历，让我们把读书和痛苦差不多划上了等号。就算真的读书了，也往往是为了某些短期任务或收益，然后撂爪就忘。人们总是会反复跳这种坑的。

所以，要读书，先要找到乐趣才行——不能是热血漫画和网络小说那种乐趣，而是好奇的乐趣、思考的乐趣、解决难题的乐趣。有了乐趣，才能让行为自动化，最终变成习惯。

变成习惯就好办了。而如果没有习惯，就只能靠意志力。靠意志力读书，坚持不了多久——这个我们都有经验。

最终的读书习惯，应该像是吃饭一样。也许不记得昨天前天吃了什么，但是的确是吃了饭的；否则就一定会饿。吃的东西也一定是多种多样的，荤素搭配，维生素微量元素纤维素都不缺，营养均衡。

如果希望看一本书，就能马上解决自己生活中的一个大问题，那就真想多了。每天都要吃饭，但我们不会马上看到红烧牛肉变成肌肉，葱花油饼变成脂肪。但是时间长了，我们每天吃下去的东西会补充我们的骨骼、肌肉、血液、大脑，它们会成为我们整个世界的基础，它们不断地构建和重构我们。

读书也是一样。

P.S. 别搞错了重点

我们要理解一件事：书这种东西，只是在资源匮乏时代所产生的低技术产品。它不是万能药，往往不是最好的解决方案。看书只是一种行为，和大多数行为并没有高下之分。

获得不同的内容，应该选择不同的方式。看书并非唯一选项；在大多数问题上，恐怕也不是最好的选项。

所以不要把看书看得太重要。我们的目的是为了学习，是为了获得一些观念，是为了理解这个世界，是为了解决自己的真正的困惑，是为了改变，为了更接近自己的理想状态。

所以，先有困惑，再去找这个困惑的解决方法。如果没有困惑，看什么书都没有用；而有了困惑，就会发现学习无处不在，并不限于特定时间、特定场景、特定工具，以及特定人物。